教职工瑜伽培训班现场。
为丰富校园文化生活,更好的引导教职工锻炼身体,普及健身知识,学校工会举办了沈阳体育学院教职工瑜伽培训,聘请了具有丰富教学经验和专业功底的瑜伽教师和研究生指导授课,参加教学实训的本科生担任助教。10月26日中午,瑜伽培训在教学楼502教室正式开班,工会副主席包金荣介绍了本期培训班的基本情况及要求。
首堂课上,在瑜伽教练轻柔的口令声中,学员们神情专注,一丝不苟,认真学习每一个动作,练习每一次呼吸,享受着瑜伽运动带来“慢节奏”生活。本次培训吸引了30多名教职工参加。
据悉,院工会还将继续开展教职工喜闻乐见的各种活动,丰富业余文化生活,使广大教职工通过活动能够放松身心,愉悦心情,以更健康的体魄、更饱满的精神状态投入到生活和工作中去。