沈阳体育学院2012年度教职工篮球联赛竞赛规程

一、主办单位
        沈阳体育学院工会
二、承办单位
        运动训练学院篮球教研室
三、竞赛时间地点
        时间：2012年5月16日-7月6日
        地点：沈阳体育学院篮球馆A区
五、参赛单位：
        以各二级分会为单位进行报名参赛，参赛队员必须为学校在职职工。
        三对三：男子组：机关  后勤  体育教育学院   武术学院
                女子组：机关  研部图书馆联队  体育教育学院 人文管理人体联队  运动训练学院  教务处  体育信息技术系  
        五对五： A组：体育教育学院  体育信息技术系  运动训练学院  研部图书馆联队  武术学院
                 B组：机关  人文管理人体联队  社体艺术联队  后勤  竞技体校
六、比赛类别及参加办法
        比赛分为全场5对5比赛、男子45周岁以上（含45周岁）组半场3对3比赛、女子组半场3对3比赛、投篮比赛、运球接力等。
（一）全场5对5比赛报名：每个分会允许报一支球队，其中报教练员1人、运动员10-12人，允许45周岁以上教职工报名参加全场5对5比赛。对于可报名参赛选手较少的分会，可由两个分会组成联队报名参赛。
（二）半场3对3比赛报名：每个分会报名队伍不限，各队可报教练员1人、运动员4-5人。
（三）罚球比赛报名：分男教职工比赛和女教职工比赛，每个分会报名人数不限。
（四）三点投篮比赛：分男教职工比赛和女教职工比赛，每一总支报名人数不限。
（五）运球上篮接力比赛：每个分会允许报一支球队参赛，各队报男队员3名，女队员2名，进行运球上篮接力比赛。
七、竞赛办法及特殊规定
（一）比赛采用中国篮球协会审定的最新《篮球竞赛规则》和国际篮联的竞赛规则。参赛运动员必须穿着印有清楚的4—15号号码服装参赛。
（二）在全场5对5的中，女教职工得分按照双倍进行计分。各级学院及部门领导（院长、副院长、书记、副书记）至少参加一节比赛。若不满一节，对方加5分。
（三）前三节每节休息期间，各队出一名领导（院长、副院长、书记、副书记）参加罚篮比赛，每人罚球3次。得分累加在全队比赛每节总得分中。
（四）若4节比赛结束后，比分相同。不再进行加时比赛。采用罚篮决胜负。方法：每队出五名队员进行罚球，罚球得分多的队胜利。如第一轮罚球数相同，进行第二轮交替一对一罚球。领先一分的队伍为最后的获胜队。
（五）比赛分4×10分钟进行，其中1、2节和3、4节之间休息2分钟，第2、3节中间休息5分钟。前三节各队每节允许1次暂停，第四节允许2次暂停。比赛除暂停、罚篮和第四节的最后两分钟停表外，其他情况一律不停表。
（六）比赛采用分组循环、交叉淘汰赛制决出名次；其他组别均采用单循环赛制决出名次。
（七）比赛胜1场得2分、负1场得1分、弃权得0分。按比赛积分排出比赛名次，如遇两队或两队以上积分相同，则按相互间比赛的胜负场次决定名次，胜场多则名次列前，如胜负场数相同，则按相互间比赛的得失分率计算名次，得失分率高者名次列前，如再相同，则按整个预赛所有比赛的得失分率进行计算。
（八）一名运动员在一场比赛中累计两次违反体育道德的犯规，将被取消本场比赛资格。
（九）比赛中队员应完全尊重裁判员判罚。
八、录取名次与奖励
        男女组别前三名颁发奖品和证书，报名队伍不足3支及个人项目报名不足3名的，只颁发第一名奖品和证书。
九、报名
        请将报名单于5月14日前报送至工会，同时上报电子版。
        联系人：王立东（6219）
        电  话：024-89166582
十一、裁判员
        裁判员由篮球专项通过一级裁判员等级考试的硕士研究生、本科08级、09级篮球专项学生担任。
十二、本规程解释权属学校工会。

三对三篮球比赛规则

1、场地：采用2010年国际篮联规则的场地。
2、球队：每队由四名球员（三名上场球员和一名替补球员）。
3、计分方法：三分线内投中计1分，三分线外投中计2分，罚球投中计1分。
4、比赛开始
   4.1  两队同时进行热身活动。
   4.2  双方以裁判员抛硬币方式决定开球权。
5、比赛时间和胜队
   5.1比赛分为2节，每节时间为5分钟。比赛只在死球和罚球时停表；球权转换、并拥有球权时，20秒时钟启动。
   5.2在比赛规定的时间内，某队先得到15分或超过15分，为比赛的胜队。
   5.3如果比赛结束，比分为平分时，两队三人依次罚球，如果比分再相等，则一对一罚球，直到某队领先一分。
   5.4如果在比赛规定的开始时间后，某队不足3名球员，则视为该队比赛弃权。
6、罚球
   6.1球队每节犯规次数累计达到4次时，该队即进入犯规处罚状态。
   6.2球员犯规第4次须离开比赛。
   6.3在圆弧线内投篮出现犯规，罚球1次。
   6.4在圆弧线外投篮出现犯规，罚球2次。
   6.5出现投中犯规时，罚球1次。
   6.6在球队处罚状态时犯规，罚球1次。
7、20秒钟装置：进攻方须在20秒钟内尝试投篮。基本规则:出现20秒违例的第一次,裁判员给予警告;第二次出现,由另一队在圆弧线外掷开球。
8、如何打球
   8.1每次投中或最后一次罚中后的行为：
      非得分队球员得到球后，不用在端线外掷界外球，直接运球至圆弧线外或传球给圆弧线外同伴。得分队触球时间过长，将被判技术犯规。
   8.2  每次投篮不中或最后一次罚球不中后的行为：
         ★  进攻队拥有篮板球权时，不用将球至圆弧线外，可直接尝试投篮。
         ★  防守队拥有篮板球权时，须将球至圆弧线外（持球者运球或传球给同队球员）才可尝试投篮。
   8.3抢断、失误等球权转换后的行为：如果在圆弧线内出现球权转换情况，球权拥有者须将球至圆弧线外（运球或传球）。
   8.4除投中得分外，任何出现的死球而球权转换情况，在场地的中圈掷球入界。
   8.5任何出圆弧线外后的尝试投篮，以持球者的双脚均在圆弧线外为准。
   8.6出现跳球情况、下节比赛开始都将采用球权交替的规则。
9、 替换：出现死球时，允许替换球员。
10、暂停：每队有一次30秒暂停,以球员在死球时请求为准。

趣味篮球比赛规则

一、罚篮比赛：
1、报名方法：随意报名。
2、比赛方法：参赛运动员在罚篮区内连续罚10次。进球次数多者获胜。（罚篮规定每次出手时间限定在5秒）若进球数相等进行第二轮一对一罚篮比赛。（例：若A、B两名队员都进8个球，第二轮比赛A开始罚一次篮，若投中。B投篮，若B投不中，A获胜。若B也投中，A接着罚篮。直到有一方获胜为止。）二、3点投篮比赛：
1、报名方法：随意报名。
2、比赛方法：如图所示，队员在1、2、3三点处投篮，每点投4球。（有投篮槽），每点前三球每球2分，第四球3分。得分多者获胜。若得分相等进行第二轮比赛。
 三、5人运球接力比赛：
1、报名方法：各参赛队派三男、两女五名队员参加比赛
2、比赛方法：如图所示，参赛队（男、女站位不限）成一路纵队站在中线后方（距离边线3米处）。听裁判员口令后，第一名队员运球上篮（投不中补中），然后运球绕过放至在中线处的立柱后（距离边线3米）上篮将球投进（投不中补中）。然后运球回到该队排尾，并将球从其余四名队员胯下将球滚至第二名队员。第二名队员接到球后按照第一名队员的运球路线运回至排尾并将球从其余四人胯下滚至第三名队员，以此类推。比赛以第五名队员将球投进为结束。秒表计算成绩，用时最短的队获胜。